Description
BCAAs 2:1:1 Instant de Crown Sport Nutrition est une poudre composée de Leucine, Isoleucine et Valine. Il est très facile à prendre grâce à sa dissolution instantanée et à son agréable goût de citron. Ces acides aminés essentiels représentent environ un tiers des protéines musculaires du muscle squelettique. De même, ce sont des acides aminés essentiels car les humains ne peuvent pas les produire et ils doivent être ingérés par le biais de l'alimentation.Les recherches menées jusqu'à présent concluent que la consommation de BCAA avec des glucides avant, pendant et après l'exercice a des impacts positifs pour soutenir la synthèse des protéines musculaires, aider à régénérer le glycogène, retarder l'apparition de la fatigue et maintenir la fonction mentale pendant les efforts prolongés. En outre, des effets positifs ont été observés pour réduire les douleurs musculaires et la perte de force qui surviennent après des séances d'entraînement intenses.Pour favoriser les performances, avant et pendant l'exercice, les BCAA doivent être fournis avec une boisson pour sportifs comme Isodrink & Energy. Afin de favoriser les processus de récupération, ils pourraient être consommés avec des hydrates de carbone, bien que nous recommandions dans ce cas l'utilisation d'une récupération plus complète comme 3 : 1 PRO Recovery.Ingrédients : Acides aminés instantanés 2:1:1 (L-Leucine, L-Isoleucine, L-Valine), acidifiant acide citrique (E-330), arôme, couleur curcumine (E-100), édulcorant sucralose (E -955), colorant indigotine (E-132).Comment utiliser : Mélanger environ 7g (une casserole peu profonde) dans 340 ml d'eau ou d'autres boissons. Recommandations : Comme apport supplémentaire, prendre une prise avant ou pendant une activité physique. Comme stimulant de la récupération, prendre une dose immédiatement après l'activité physique.
